富士山登山裝備的最大原則，就是請不要帶垃圾，這邊的垃圾不是你想的那個垃圾，因為不只爬過一次，所以檢討了一下，讓自己背上山又背下山然後都沒有用到的物品在此定義為垃圾，且會造成很大的負擔。
帶什麼上山是部分人很大的疑問，希望這篇能夠會幫助到要登富士山的你！
＊上面這張照片是我最新一次（2019）登富士山的裝備（還是覺得有點多），登山用具準備需要非常謹慎，也要選擇自己合適、舒服的最重要。
以下是自己裝備的項目及用途：
．禦寒衣物：在山頂低溫將近0度，建議攜帶羽絨衣或自行覺得能夠抵抗寒冷的衣物。自己是背了把裡面羽絨外套抽掉的雪衣上去，也具有防水功能。
．快乾吸汗內衣：防止流汗後風吹感冒。自己帶了一件短的第一天穿，第二天攻頂會比較冷，所以換上長袖的排汗衣穿在裡面。
．衣服：建議是長袖的，山上紫外線強需要防曬。其實以上都可以在迪卡儂找到。
．登山褲：防水為佳。在迪卡儂找了一件可以變短褲的登山褲，但我想太多，根本沒機會變成短褲。
．帽子：有帽緣的防曬，也能夠帶毛帽保暖。一樣，迪卡儂好朋友。
．圍脖：保暖。還一路保到臉、耳朵。
．護膝：下山時會非常需要，不然很傷膝蓋。
．登山靴：防滑防水機能且要穿過、適應過，不適合穿新鞋登富士山。還是迪卡儂啦XD
．綁腿：防止鞋子入砂，尤其是下山時。
．登山杖：建議從台灣租或帶過去，金剛杖握把不好抓。
．手套：過六合目後有些大岩石需要手腳並用，另外還有保暖作用。
．運動襪：建議穿厚的襪子並且攜帶兩雙上山，下山時都是下坡和砂礫路，可穿兩雙保護自己腳趾，也建議出發前修剪腳趾甲，不然4.5小時的下坡段真的很難受。
．登山背包：選擇適合自已、背起來腰部舒服的。
．揹包套(防止下雨時背包淋濕)
．兩件式雨衣：防止衣物濕掉而導致失溫。記得一定要兩件式！
．頭燈：半夜起床廁所及攻頂時使用。．
．防曬物用品、太陽眼鏡、口罩：防曬、防刺眼、防下坡沙塵。
．行動電源：山小屋有插座不夠用的機會，自己帶最安全。
．水壺：依照個人需要決定攜帶多少。本人做法是山下大罐礦泉水應付五、六合目這2小時沒山屋補給的時段，之後就直接山小屋買水，不要省錢，省力比較重要！
．夾鏈袋：背包裡物品能夠使用夾鏈袋保護，以防降雨時雨水滲透。
．垃圾袋：個人產生的垃圾要帶下山，山上沒有垃圾桶的。
．零錢：山上上廁所需要，這倒是沒記清楚，¥200~400依海拔增加。
．紅景天：預防高山症。自己是登山前三天早上起床空腹喝，包含登山及登頂那兩天。
．補給食品：至少需帶兩千卡的補給品，熱量、糖、碳水化合物含量越高越好。說到這個吃的真的是大家都說要補給、補給、補充體力，所以我2018帶了這麼多，結果吃不到三分之一最後只能翻自己白眼，因此去年補給品直接砍半就只有上面的那些，還是吃不到一半，帶團真的不會餓呀～～！
以上的裝備，我個人是如此，但如果覺得我帶太多，自己可以考慮如何刪減，但記得山頂都是0度左右，不管七月底爬跟八月底爬都一樣冷呀！
其實如果到了日本發現有缺少的東西都可以在五合目找到，五合目可是連Montbell都有的。
另外記得在五合目買氧氣瓶，這個用不完雖然不能帶給台灣，但用到的機率其實滿高的，不管是自己還是有時候你會交給需要的人。
以上。
希望你的背包可以讓你輕輕地上山、輕輕地下山！
[富士山v愛恨情仇]東南旅遊，制霸富士山攻頂系列
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